如何“通过 Xcode 将 runtime app 安装到你的 iOS 设备上”

https://github.com/chukong/cocos-docs/blob/master/manual/studio/cocos-code-ide/debug-js/zh.md
这个教程讲了如何使用Cocos Code IDE进行iOS真机调试

其中这句不知如何操作,还请大家多指教:
通过 Xcode 将 runtime app 安装到你的 iOS 设备上(这种情况下不能使用预编译的 app,因为没有提供 Xcode 工程)

  1. 这里说的runtime app是指这个文件吗? runtime\ios\PrebuiltRuntimeJs.app
    (在Windows下看是一个文件夹,在Mac下看就是一个文件了,是.app扩展名的关系?)

  2. 如何把它安装到iPhone上呢?
    (我根据网上的说法,打开Xcode->Organizor->Devices面板,把文件直接拖进去,报“No code signature found”的错误)

  3. 另外教程还要求“设备ip和 mac 机器的ip需要在同一网段,并能相互访问”,请问调试是通过网络进行的吗?不是通过数据线吗?如果没路由的情况就不能调试了?
    (这个问题只是出于好奇)

还请各位前辈多多指教,万分感谢~~~

打开 frameworks/runtime-src/proj.ios_mac 工程能在iPhone上跑了
现在就不知道怎么用Cocos Code IDE来调试…………