老大给了我一个XCode的本地证书，我该怎么用啊

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以前没生成过app，今天老大让我搞东西，需要证书信息，然后给了我一个.p12和mobileprovision文件，我该怎么弄啊，我的是xcode5.1，网上说的不对啊。

[imyp2635]

双击就可以啦